Cara Cepat Menyembuhkan (Mengobati) Sakit Kepala Tanpa Obat (SecaraAlami)

Cara Cepat Menyembuhkan (Mengobati) Sakit Kepala Tanpa Obat (SecaraAlami)

Cara Cepat Menyembuhkan (Mengobati) Sakit Kepala Tanpa Obat (SecaraAlami). Cara Cepat Menyembuhkan (Mengobati) Sakit Kepala Tanpa Obat (Secara Alami). Jika Anda menentang obat-obatan, atau jika Anda hanya tidak m....
Cara Cepat Menyembuhkan (Mengobati) Sakit Kepala Tanpa Obat (Secara Alami). Jika Anda menentang obat-obatan, atau jika Anda hanya tidak memilikinya, Anda mungkin ingin belajar bagaimana untuk menyembuhkan (mengobati) sakit kepala tanpa obat. Ada banyak alat yang berguna, metode alternatif pengobatan dan tindakan pencegahan yang dapat Anda coba untuk menyembuhkan (mengobati) sakit kepala atau migrain.



Berikut Caranya:

  1. Minum banyak air. Dehidrasi sering menyebabkan sakit kepala. Hal ini karena tidak adanya hasil air dalam penurunan aliran darah dan oksigen ke otak. Segera setelah Anda merasa sakit kepala, cobalah minum segelas air dingin. Jika sakit kepala disebabkan oleh dehidrasi, air minum akan memudahkan atau bahkan menyembuhkan dalam beberapa menit.

  2. Menggunakan minyak lavender. Ambil semangkuk air panas dan tambahkan beberapa tetes minyak lavender. Hirup uap minyak lavender tersebut

  3. Gunakan rosemary. Rosemary dapat sangat berguna dalam pengobatan sakit kepala. Cobalah memijat kepala dengan sedikit minyak rosemary (yang memiliki sifat anti-inflamasi), untuk segera mengurangi rasa sakit. Selain itu, untuk sakit kepala Anda dapat minum teh herbal dari rosemary dan sage.

  4. Gunakan cengkeh. Untuk memudahkan sakit kepala cengkeh dapat digunakan dalam beberapa cara. Hancurkan cengkeh dan tempatkan beberapa iris dalam sapu tangan bersih. Menghirup bau cengkeh hancur untuk meringankan sakit kepala. Campur minyak cengkeh dengan garam laut dan pijat dahi dan kuil-kuil. Minyak cengkeh menghasilkan efek pendinginan, dan garam laut meningkatkan pijat.

  5. Gunakan jahe. Jahe mengurangi peradangan pada pembuluh darah, sehingga sering digunakan dalam pengobatan sakit kepala. Cobalah untuk menambahkan 2,5 cm dari cincang segar atau parutan jahe ke secangkir teh dan biarkan menyeduh selama beberapa menit sebelum disajikan. Anda dapat menambahkan susu atau gula secukupnya. Anehnya, teh jahe, seperti yang mereka katakan, mengurangi sakit kepala dan mengurangi peradangan secepat aspirin. Selain itu, Anda dapat menyeduh jahe segar atau kering dalam air dan menghirup uap untuk menyembuhkan (mengobati) sakit kepala. Permen jahe juga dapat membantu mengatasi sakit kepala.

  6. Gunakan kayu manis. Cinnamon dapat membantu meringankan sakit kepala, terutama yang menyertai flu. Cara termudah untuk melakukannya adalah dengan menggunakan pasta kayu manis kayu manis digiling dan sedikit air. Oleskan pasta ini pada dahi dan biarkan selama sepuluh sampai lima belas menit. Sakit kepala dalam waktu dekat harus pergi.

  7. Gunakan peppermint. Hal ini dikenal karena sifat menenangkan, tetapi juga bisa sangat efektif dalam mengobati sakit kepala. Gunakan minyak peppermint untuk memijat dahi, pelipis dan bahkan rahang. Juga, berlaku untuk dahi selama 15 menit daun hancur segar peppermint dan bernapas dalam-dalam pada waktu yang sama. Dengan daun mint segar juga dapat membuat teh yang menenangkan. Hanya menempatkan daun mint yang dicuci dalam secangkir air mendidih dan biarkan meresap selama beberapa menit.

  8. Makan apel. Apel membantu sakit kepala karena kemampuan mereka untuk menyeimbangkan basa dan tingkat asam dalam tubuh, sehingga memberikan bantuan. Cobalah untuk makan apel (dengan kulit) segera setelah Anda merasa sakit kepala mendekat. Selain itu, Anda dapat menambahkan dua sendok teh cuka sari apel, yang memiliki sifat yang mirip dengan segelas air. Minum solusi ini untuk bantuan segera dari sakit kepala. Terapkan es. Untuk mengurangi denyut di kepala, cobalah kompres es ke dahi atau belakang leher. Efek pendinginan es membantu untuk mengendurkan otot dan mengurangi rasa sakit.

  9. Mandi santai atau shower. Sakit kepala yang disebabkan oleh stres atau ketegangan, sering dapat dikurangi menjadi hanya bersantai. Mandi air panas dengan menenangkan aroma minyak esensial bekerja keajaiban, tapi bahkan mandi cepat dapat membasuh akumulasi stres har

  10. Tidur siang. Memaksa diri Anda untuk tidur dan ketika Anda bangun, sakit kepala akan hilang secara ajaib. Cari ruang yang tenang, menutup tirai dan berbaring di tempat tidur Anda atau sofa. Tutup mata Anda dan fokus pada menghilangkan ketegangan di bahu, leher dan punggung. Kosongkan pikiran Anda, fokus pada pernapasan Anda dan mencoba untuk tidur.

  11. Makan sesuatu. Sakit kepala biasanya disebabkan oleh rasa lapar. Makan porsi kecil makanan sehat dan menunggu selama setengah jam, pergi ke sakit kepala.



Nah itulah Cara Cepat Menyembuhkan (Mengobati) Sakit Kepala Tanpa Obat (Secara Alami) semoga artikel saya ini bermanfaat untuk kita semua. Baca juga artikel saya sebelumnya yaitu Manfaat dan Kegunaan Makan Buah Alpukat untuk Kesehatan dan Manfaat dan Kegunaan Makan Buah Pisang untuk Kesehatan.

loading...


Baca Juga ini:

  1. Cara Dapat Uang Dari Internet
  2. Cara Mendapatkan Uang dari BukaLapak
  3. Sewa Motor Jogja
  4. Cara Liburan Gratis
  5. Bisnis Pulsa Untung Jutaan Rupiah
  6. Jual Baju Anak Murah Untung Puluhan Juta
  7. Tanggal Awal Puasa Ramadhan
  8. Tanggal Idul Fitri
  9. Jual Motor Murah
  10. Tanggal Puasa Arafah
  11. Tanggal Idul Adha
  12. Jasa Review Website, Produk dan Jasa Murah

Semoga Artikel dan Berita ini Bermanfaat untuk Anda.
Jangan Lupa Sebarkan Artikel dan Berita ini ke Media Sosial.
Terimakasih Semoga Menjadi Amal Bagi Anda

Jangan lupa baca pengganti motor, kelas-kelas online, perusahaan asuransi, catatan kesehatan, kesehatan pribadi Record, travel, wisata, tiket pesawat, hotel dan tour. Gunakan Kotak Pencarian kami.